HMB prawda

[...] do wszytkiego. Jeśli będziemy mieli marna prezemiane to nic nam nie pomoże, ani aeroby (będziemy palic mięsnie i bedzie trzeba tracic kasę na "wątpliwe" cuda typu HMB) ani nic Dobry metabolizm możemy osiągnąć za pomoca 2 środków - odpowiedniej diety i właśnie suplementów. Ja aktualnie zaczynam stosować dietę CKD która chyba w [...]

Piszę to jeszcze raz bo nie wiem czy w moim wątku ktoś mi odpowie a jest to dla mnie ważne.mam jeszcze kilka pytań-mam nadzieję, że mi odpowiecie-jestem już po lekturze 130 stron-ufff. jestem laikiem jeśli chodzi o suplementację i te wszystkie fachowe nazwy, dlatego wybaczcie jeśli walne jakąś gafę. Przeczyałam w postach że 1)"- podczas [...]

[...] to niestety brutalna prawda... otóż o co nam wszystkim chodzi?? o suple, których działanie jest WIDOCZNE... zwiększone obwody... większa siła... mniej tkanki tłuszczowej... i są suple, które nam to zapewniają... kreatyna, fajne thermogeniki itp... a HMB, glutamina, aminokwasy i l-karnityna... no coz... jak dla mnie to kiepsko wydane pieniadze...

jakie bzdury to prawda, do hmb treningi 4 razy w tygodniu a dieta 6000kcal, a rezultat wspaniały,moze na ciebie nie działa hmb ale na mnie tak więc nie mów ze gadam bzdury

pamietaj pod zadnym porozem nie bierz HMB bo to jest scierwo i nic nie daje...pisze to bo niektorzy sa swiecie przekonani ze HMB ze rzezbi i spala tluszcz co jest nie prawda bo HMB jest prze reklamowne

Wróciłem właśnie z wypłukiwania i wcale nie czuję, abym był wypłukany Czuje się na tyle na siłach, że mógłbym zrobić to samo raz jeszcze... Trening wyglądał tak -Przysiady 2 8 -Uginanie nóg leżąc na maszynie 2 10 -MC 2 8 -Wspięcia stojąc 3 10 -Wyciskanie hantli na ławeczce skośnej 2 10 -Wiosłowanie sztanga 2 10 -Butterfly 2 10 -Ściąganie linki [...]

Powiedzcie mi jeszcze, prosze, jak stosowac hmb liq. N.O.K.O czy nitro2 stosuje się w cyklu, prawda? przez 4-6tyg, tak? A co powiecie o hmb liq treca? Czy bardzo duża roznica jest w tabletkach i plynie? W czym sie ona przejawia? Pozdrawiam

to prawda, 300kaps * 0,8g HMB = 240g hmb za 99zł wlasnie przymierze sie do cyklu z tego zeby udowodnic damixowi ze hmb działa :D

ciekawe jak weźmie te specyfiki,swoja droga****a prawda z tauryną i hmb dowiedziono już w niejednym badaniu że hmb to g**** tak samo tauryna ma słabe działanie jedynie pobudza trochę i działa na zmęczenie ale niezbyt się sprawdza w transporcie kreatyny bardziej bym się skłaniał ku rybozie, dextrozie, argininie czy tez cytrulinie a ,że pewni [...]

Zdjęcie postaram się wstawić jak najszybciej. Teraz mi powiedzcie czy branie hmb i kreatyny jak oddzielne suple będę miały inne czy takie samo działanie jak w/w vitalmax?? Kolejne pytanie. Pomoglibyście mi dobrać jakieś suple które pomogłyby mi w treningu np. węglowodany i hmb plus coś do tego na regeneracje i wgl. Bo jestem w tym temacie jeszcze [...]

no i teraz już wszystko wiadomo - 100% sog to było wiadomo już dawno - zawsze pozostaje wiara,choć z 'naukowego punktu' widzenia ten suplement praktycznie nie robi nic! zostaje jeszcze efekt placebo,psychika działa cuda,a przez sam efekt 'brania czegoś' może nam się wydawać że ten suplement (i nie tylko ten) działa co niestety nie do końca jest [...]

nick nuckle...wiesz co ci powiem?...ty chyba jesteś jedyną tu osobą która gada od rzeczy,mam podobne doświadczenia co ty...ćwicze już 4 lata a suple zacząłem brać dopiero jakies 2 miechy temu.Co prawda po tych 4 latach nie wygolądam jak Pudzian ale to nie o to chodzi..właśnie sie kieruje tym co ty mówisz..dla mnie suple nalezy brać zdecydowanie [...]

Ja rozwine, bo "ON" trzeba pracowac o wiele lzej, a efekty sa lepsze niz "OFF". Jezeli chcesz z tym polemizowac, to napisz, byles kiedys ON ? No wlasnie, tak myslalem ;) Rozumiem że to żarcik taki? czy z własnych doświadczeń takie wnioski? Nie jestem Gwid co prawda ale byłem, jestem i trenuję od dłuższego czasu na soku więc mogę coś dodać od [...]

[...] po zakończonym treningu a po 30 min wypić 80-100g gainera po kolejnych 30 min zjeść normalny posiłek do stałej suplementacji dorzuć witaminy minerały nawet pokusiłbym się o HMB mimo że od razu nie poczujesz to po 4 miesiącach mięśnie będą mocno nabite!!! nie zapominaj o wodzie 3 l to norma nie liczę tej którą popijasz suple czy odżywki O pewnie! [...]

Właśnie kupuje L-Glutamine i Whey Pro Matrixa żeby poprawić sylwetke / wzmocnić mieśnia --- Co prawda o HMB, BCAA i Carbo... nie myślałem, a raczej myślałem ale nie mam tyle pięniążków No cóż.... sog ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam Studium Psychologii Psychotronicznej

[...] czy tam tnation czy bolexa review itd i napisz im, ze to co oni stosuja to glupota bo dawki mniejsze sa rownie efektywne.. nie przetlumaczysz im tego i wysmieja Ciebie tak samo jak Ty sie teraz wysmiewasz z osob opisujacych pozytywne rezultaty stosowania HMB.. a prawda jest taka, ze te niskie dawki na prawde sa efektywne tak samo jak i HMB lol

[...] M (magnez) w dużych ilościach (200mg/100g) w kaszy gryczanej. Słyszałeś kiedyś o anabolicznej mocy kaszy gryczanej? Ja nie, choć takową przy niedoborze magnezu posiada. HMB - tutaj bym zostawił podobny komentarz, jak przy omega-3. W bardzo dużych dawkach, przy dłuższej suplementacji może jakieś "efekty" występują, a może nie i na [...]

[...] przepychania wiec na upartego nawet moglbym nogi pominac w treningu :) No i jeszcze taka sprawa kiedys juz bralem monohydrat kreatyny plus jakas odzywke bialkowa plus HMB (to polecil mi pan w sklepie na moje pytanie o cos na poprawe sylwetki), z tym ze wtedy kilka dni w tygodniu targalem jakies ciezary na "samorobce"- co prawda przez ten [...]

[...] martwie sie także o stawy...wiadomo jak rodzice narzekają na wszystko.... robilem przez 3 miesięce rozgrzewke stawów - bardzo malym ciężarem i wyrabialem przy okazji technike... myśle że nie będzie z nimi problemów obecnie nie bralem odżywek...poza HMB ale bralem je tylko przez 2 tygodnie w celu redukcji takanki tłuszczowej dzięki...pozdrawiam

[...] firmy mam więc pewność co do jej wyrobów. Głuchowski Piotr - Mistrz świata w kulturystyce należący do Olimp Team swoim nazwiskiem i osiągnięciami świadczy o samej firmie. HMBolon Nx - Rewelacyjny i nowatorski suplement zawierający HMB, arganinę i kreatynę powoduje zdecydowanie lepsze efekty jeśli chodzi o redukcje tk. tłuszczowej, wzrost masy [...]